Você recebe amor independente de quem você seja Seu cachorro não se preocupa com:a sua aparência físicaos seus defeitoscomo a…
Por que ainda é tão difícil falar sobre depressão?
A depressão pode levar à morte. E não qualquer morte, mas à morte supostamente voluntária. E pela lógica distorcida, a depressão também seria uma escolha. A escolha de não querer estar bem. Imagina. Quem é que conscientemente não iria querer estar bem?
Mandamentos para evitar a depressão
1. SEJA PERSISTENTE Os problemas sempre irão existir. Precisamos persistir em solucioná-los ou até mesmo em saber quando ignorá-los.
Você não é a depressão
Da mesma forma que uma pessoa quebra uma perna, é possível que se quebrem as conexões químicas do cérebro. E…
Depressão nada tem a ver com a falta de sorrisos
A depressão não anda estampada na cara da gente, ela anda dentro da gente, percorrendo cada célula. Esteja atento a quem você ama, esteja atento a você mesmo. Não se esconda dessa doença, ela está mais próxima do que a gente pensa.
